AAA | Drucken |

Entspannte Schultern - gelöster Nacken mit der Franklin-Methode ®

Beginn:
14.01.2018, 10:00 Uhr
Ende:
14.01.2018, 13:00 Uhr
Ort:
Veitsbronn, Phönix Seniorenzentrum, Nürnberger Str. 7, 90587 Veitsbronn
Kurzbeschreibung:
Entspannte Schultern - gelöster Nacken mit der Franklin-Methode ® mit Rita Schön
Veranstalter:
VHS Veitsbronn
Weitere Infos:

Beschreibung

Die Franklin Methode® ist eine effiziente Kombination von Wahrnehmungsschulung, erlebter Anatomie, Imagination und Bewegung. Sie setzt auf bewusstes Erleben und Wahrnehmen der Anatomie des Körpers und seiner Funktion in Bewegung. Das Wissen bleibt nicht im Kopf, sondern wird spielerisch greifbar.
Schulterverspannungen werden zum Schmelzen gebracht und der Kopf in mühelose Balance. Wir arbeiten in diesem Kurs mit: - Bällen, um uns genüsslich zu entspannen und tief zu atmen, - Bildern, die uns helfen den Aufbau des Schultergürtels zu verstehen, - Imagination, um auf den Kern der Sache zu kommen und von innen heraus die Problemstellen aufzulösen, - Humor, um unsere Gelassenheit in Stresssituationen beizubehalten
Die Erfahrungen, die Ihr Körper dabei macht, können Sie mit nach Hause nehmen und immer wieder abrufen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Service

Die Inhalte, Text und Grafiken dieses Veranstaltungskalenders sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte vorbehalten. Die Verwendung der Daten in elektronischer oder gedruckter Form ist untersagt.

Der Veranstaltungskalender wird vom Landratsamt Fürth und allen Gemeinden des Landkreises angeboten.

Zurück zur Veranstaltungsliste